Aiello Calabro promuove il Ben-essere e il turismo lento
Ad Aiello Calabro è stato promossa, nell’ambito del programma estivo 2022, tutta una serie di attività rivolte al benessere psico fisico, come trekking, yoga e pilates al tramonto, nell’ambito di un turismo lento rivolto al ben – essere psico fisico e a ritrovare se stessi. Il progetto, ancora in una fase embrionale, è stato realizzato grazie al contributo del Comune di Aiello Calabro, dell’Associazione Biologi Nutrizionisti Calabresi con la partecipazione di associazioni come Pro Loco e a gruppi di escursionisti come “Jamu a Camminare”. Grazie a diversi studi scientifici, sappiamo ormai che praticare qualsiasi forma di attività all’aria aperta apporta benefici, sia fisici che mentali.
Non a caso, oltre ai benefici fisici dell’attività sportiva all’aperto, unire trekking, camminate, pilates e yoga conduce alla riscoperta della lentezza, del contatto con la natura nonché alla sensibilizzazione verso temi importanti come l’attenzione verso l’ambiente e la valorizzazione del territorio da scoprire o riscoprire. Le attività si sono svolte nell’affascinante e suggestiva montagna di Aiello Calabro e nella cornice panoramica con vista Castello del Pizzone. Camminare e meditare immersi in paesaggi unici e suggestivi. sono attività importanti che dedicano tempo e spazio alla cura di sé stessi.
Fonte: Associazione Biologi Nutrizionisti Calabresi
